第003章 短短一星期,惊人的进步!
从青少年宫出来,两人一起去吃饭,石磊笑道:
“现在食堂大概也没饭了,我们就在外面吃,这顿我请你。”
徐舟却是不同意,咬了咬牙说道:
“石老师,你已经送我一条泳裤了,我不能再让你请吃饭,这顿饭我请吧,不过我只能请石老师吃个小炒。”
石磊笑着瞥了他一眼:
“你这小子,等你以后做了职业运动员,有的是机会请我吃饭,现在我是你教练,你就得听我的,知道不。”
徐舟挠头一笑,他实在是有些不好意思,但石磊老师都这么说了,他也就不再拒绝。
两人走进街边一家小炒店,点了两个荤菜,开始吃晚饭。
吃饭间。
石磊拿出手机给徐舟的班主任打了通电话,说了徐舟要去参加市运会的事,接下来一个星期的晚自习会在青少年宫进行游泳训练。
徐舟的班主任表示支持,很快同意了下来。
至于家里那边,徐舟暂时瞒着,没把这件事告诉家里人,他想等回家了再告诉他们,主要也是不想让家里人担心。
毕竟徐舟走体育这条路,家里人肯定是不太愿意的。
谁都希望自己的孩子好好学习,考一个好大学,将来找个稳定工作。
不好好学习知识去学游泳,这在思想僵化落后的农村人眼里,一看就不靠谱。
徐舟决定等拿了市运会冠军,到时候再回家跟父母好好商量,他们应该会同意的。
就这样。
每天下午放学,徐舟在食堂吃了饭,就直接去了青少年宫,石磊老师每天也都陪在身边进行指导训练。
在石磊老师的指导下,徐舟进步很快,而是石磊年纪也不大,很好相处,几天下来,两人的师生关系已经十分融洽,无所不谈。
除了下午和晚自习的训练,每天清晨五点,天还未亮徐舟就起床,绕着运动操场跑步,蛙跳。
一直到学校的起床钟声响起,他才拖着汗水涔涔的身体回到宿舍,每天都是等他冲完了操,几个室友才刚刚睁开眼睛起床。
这天清晨,徐舟照例晨跑回来,轻轻推开寝室门,昏暗的寝室里传来了杨状迷糊的声音:
“徐舟,你又要去跑步啦,不要这么拼吧。”
徐舟笑道:“我已经跑步回来了。”
杨状听闻一下苏醒过来,揉揉眼睛看了看窗外,满脸吃惊:
“啥,你都跑回来了,这天都还没亮啊。”
“明天就要去市里参加比赛了,我得用点功。”徐舟说道,“我不能让石磊老师失望,这些天他一直陪我训练到深夜,也挺累的。”
杨状说道:“你就不累啊,每天训练到晚上十一点才回来,早上天还没亮又开始晨跑,你也太拼命了。”
“还行,不是很累,我扛的住。”
徐舟笑了笑,一边脱下湿漉漉的衣衫,往卫生间冲澡去了。
从卫生间冲澡出来,五位室友也都已经起床了,杨状问道:
“徐舟,你真的打算走体育道路,做游泳运动员?”
徐舟笑笑:“嗯,这是我的梦想,我希望有一天能够站到奥运会的舞台上。”
杨状说:“你要真只能参加奥运会,我一定会买票去现场看你比赛。”
旁边的欧阳凯打趣说:
“杨状,我看新闻说下届奥运会在英国伦敦举行,你确定你能去伦敦吗,光来回机票都得上万块,更别说门票了,得摸摸你的钱袋够不够厚才行。”
这话把大家都逗笑了。
见大家笑得开心,徐舟说道:
“你们放心,我要真能去参加奥运会,肯定给你们订机票,到时候你们就坐在泳池看台上给我喊加油。”
徐舟说这话半真半假,大家也都没有当真,只是哈哈笑,刘小旭说道:
“徐舟,你以后要真的出名了,拿了奥运冠军,我们这些做室友的脸上也有光,到时候你可别忘了我们啊。”
徐舟笑说:“放心,我不是那种忘记朋友的人。”
······
下午放学。
这是去市里比赛前的最后一天训练,徐舟早早来到了青少宫,开始一个人训练。
他在泳池里游了几圈,石磊老师才出现,他笑道:
“什么时候过来的,没想到你这么拼。”徐舟从泳池里钻出来,笑说:
“放学就过来的,石老师,明天就要去比赛了,我得加紧训练一下。”
石磊笑了笑:
“临近比赛,还是不要训练过度为好,得保持足够的体力,所以今天我们也不训练了,我打算测试一下你这一个星期的训练成果。”
“好的。”
石磊从衣服口袋里摸出计时表,说道:
“你也不要有压力,就是做个测试,这样明天去市里参赛的时候有个底。”
徐舟很自信:“石老师,我不会有压力,我也想知道经过这一个星期的训练,到底进步了多少。”
“那就好,准备一下,我们开始测试。”
徐舟从泳池里爬上岸,活动了一下筋骨,然后站到泳池出发台上,准备测试了。
“预备,哔!”
石磊吹响了哨声,同时按下计时表。
扑通一声。
徐舟纵身一跃钻入了清澈的泳池里。
他潜游在水中,身体打直,快速摆动,完全变成了一条灵活的海豚。
潜游出七八米远后,徐舟才浮出水面,改换爬泳姿势快速前进。
两腿交替快速上下打腿,水面翻腾起滚滚浪花,徐舟速度之快,让岸上的石磊都感到吃惊。
从出发,到途中游,再到泳池另一端的转身,然后是折返,徐舟几乎是一气呵成,速度没有丝毫的减速迹象。
直到折返到中途的时候,徐舟的速度才开始因为体力不支而有稍微的减速,但整体速度还是不慢。
徐舟一鼓作气,没有保留,发起了冲刺,很快抵达终点,石磊及时按下了计时表。
噗!
手指触摸到泳池墙壁后,徐舟从水里冒出脑袋,吐了一口水,一边问道:
“石老师,多少秒。”
石磊看着手里的计时表,身体微微震颤,他没想到短短一星期,徐舟的进步竟然如此之快,这已经大大出乎了他的意料。
徐舟见石磊老师半天没开口说话,他以为是自己发挥失常了,又问了句:
“石老师,我不会是让你失望了吧。”
石磊抬起头,大笑起来:
“哈哈,你可没有让我失望,你自己猜猜看,你这次游了多少秒。”
徐舟一愣,猜道:“有没有32秒。”
石磊大笑,随后说出了一个惊人数字:
“哈哈,29秒99,你小子竟然游进了30秒大关,我真是小看你了。”
“29秒99?”
听到这个成绩,就连徐舟自己也吓了一跳。
他自然知道这个成绩是什么水准,这是奔着二级游泳运动员的水平去了。
“徐舟,看来我没看错,你真的很有天赋。”石磊高兴道,“你这个成绩拿金牌已经十拿九稳了,要是再训练一段时间,国家二级运动员你都能申请下来。”
徐舟心里一惊,他记得在五十米自由泳中,二十五米池的国家二级运动员标准是26秒50。
现在他游出了29秒99的成绩,距离国家二级运动员确实不远了。
从泳池爬上岸,徐舟用毛巾擦了擦脸,欣喜说道:
“石老师,我会继续努力的,争取早日升级到二级运动员。”
石磊点点头,拍拍他肩膀,笑道:
“好,有志气,今年的市运会游泳冠军非你莫属。”
“不过。”石磊又说道,“市运会的泳池是标准的五十米池,所以五十米自由泳项目是没有转身的,速度肯定要慢一些,而且电记成绩跟手记也有一定误差,到时候你要是能在五十米池中游进30秒,那就真的无敌了。”
徐舟说道:“我会尽力的。”
石磊笑道:“嗯,行了,今天就到这吧,回去好好休息,明天一起跟随学校代表队去市里。”
徐舟说:“石老师,我再训练一会儿,要不你先回去吧。”
“哈哈,行吧,你这么努力拼命,将来必成大器,记得别训练太晚就行。”
“好的。”
石磊心情极好,大步流星离开了。
徐舟休息了几分钟,很快又一头扎入了泳池中,继续训练。
徐舟深深的知道,想要战胜每一个对手,就需要持之以恒,不留余力地训练,他必须要比任何一个对手更加努力才行。
目前的这点成绩,对他来说,还远远不够。
请收藏本站:https://www.yksyw.com。御宅书屋手机版:https://m.yksyw.com
“现在食堂大概也没饭了,我们就在外面吃,这顿我请你。”
徐舟却是不同意,咬了咬牙说道:
“石老师,你已经送我一条泳裤了,我不能再让你请吃饭,这顿饭我请吧,不过我只能请石老师吃个小炒。”
石磊笑着瞥了他一眼:
“你这小子,等你以后做了职业运动员,有的是机会请我吃饭,现在我是你教练,你就得听我的,知道不。”
徐舟挠头一笑,他实在是有些不好意思,但石磊老师都这么说了,他也就不再拒绝。
两人走进街边一家小炒店,点了两个荤菜,开始吃晚饭。
吃饭间。
石磊拿出手机给徐舟的班主任打了通电话,说了徐舟要去参加市运会的事,接下来一个星期的晚自习会在青少年宫进行游泳训练。
徐舟的班主任表示支持,很快同意了下来。
至于家里那边,徐舟暂时瞒着,没把这件事告诉家里人,他想等回家了再告诉他们,主要也是不想让家里人担心。
毕竟徐舟走体育这条路,家里人肯定是不太愿意的。
谁都希望自己的孩子好好学习,考一个好大学,将来找个稳定工作。
不好好学习知识去学游泳,这在思想僵化落后的农村人眼里,一看就不靠谱。
徐舟决定等拿了市运会冠军,到时候再回家跟父母好好商量,他们应该会同意的。
就这样。
每天下午放学,徐舟在食堂吃了饭,就直接去了青少年宫,石磊老师每天也都陪在身边进行指导训练。
在石磊老师的指导下,徐舟进步很快,而是石磊年纪也不大,很好相处,几天下来,两人的师生关系已经十分融洽,无所不谈。
除了下午和晚自习的训练,每天清晨五点,天还未亮徐舟就起床,绕着运动操场跑步,蛙跳。
一直到学校的起床钟声响起,他才拖着汗水涔涔的身体回到宿舍,每天都是等他冲完了操,几个室友才刚刚睁开眼睛起床。
这天清晨,徐舟照例晨跑回来,轻轻推开寝室门,昏暗的寝室里传来了杨状迷糊的声音:
“徐舟,你又要去跑步啦,不要这么拼吧。”
徐舟笑道:“我已经跑步回来了。”
杨状听闻一下苏醒过来,揉揉眼睛看了看窗外,满脸吃惊:
“啥,你都跑回来了,这天都还没亮啊。”
“明天就要去市里参加比赛了,我得用点功。”徐舟说道,“我不能让石磊老师失望,这些天他一直陪我训练到深夜,也挺累的。”
杨状说道:“你就不累啊,每天训练到晚上十一点才回来,早上天还没亮又开始晨跑,你也太拼命了。”
“还行,不是很累,我扛的住。”
徐舟笑了笑,一边脱下湿漉漉的衣衫,往卫生间冲澡去了。
从卫生间冲澡出来,五位室友也都已经起床了,杨状问道:
“徐舟,你真的打算走体育道路,做游泳运动员?”
徐舟笑笑:“嗯,这是我的梦想,我希望有一天能够站到奥运会的舞台上。”
杨状说:“你要真只能参加奥运会,我一定会买票去现场看你比赛。”
旁边的欧阳凯打趣说:
“杨状,我看新闻说下届奥运会在英国伦敦举行,你确定你能去伦敦吗,光来回机票都得上万块,更别说门票了,得摸摸你的钱袋够不够厚才行。”
这话把大家都逗笑了。
见大家笑得开心,徐舟说道:
“你们放心,我要真能去参加奥运会,肯定给你们订机票,到时候你们就坐在泳池看台上给我喊加油。”
徐舟说这话半真半假,大家也都没有当真,只是哈哈笑,刘小旭说道:
“徐舟,你以后要真的出名了,拿了奥运冠军,我们这些做室友的脸上也有光,到时候你可别忘了我们啊。”
徐舟笑说:“放心,我不是那种忘记朋友的人。”
······
下午放学。
这是去市里比赛前的最后一天训练,徐舟早早来到了青少宫,开始一个人训练。
他在泳池里游了几圈,石磊老师才出现,他笑道:
“什么时候过来的,没想到你这么拼。”徐舟从泳池里钻出来,笑说:
“放学就过来的,石老师,明天就要去比赛了,我得加紧训练一下。”
石磊笑了笑:
“临近比赛,还是不要训练过度为好,得保持足够的体力,所以今天我们也不训练了,我打算测试一下你这一个星期的训练成果。”
“好的。”
石磊从衣服口袋里摸出计时表,说道:
“你也不要有压力,就是做个测试,这样明天去市里参赛的时候有个底。”
徐舟很自信:“石老师,我不会有压力,我也想知道经过这一个星期的训练,到底进步了多少。”
“那就好,准备一下,我们开始测试。”
徐舟从泳池里爬上岸,活动了一下筋骨,然后站到泳池出发台上,准备测试了。
“预备,哔!”
石磊吹响了哨声,同时按下计时表。
扑通一声。
徐舟纵身一跃钻入了清澈的泳池里。
他潜游在水中,身体打直,快速摆动,完全变成了一条灵活的海豚。
潜游出七八米远后,徐舟才浮出水面,改换爬泳姿势快速前进。
两腿交替快速上下打腿,水面翻腾起滚滚浪花,徐舟速度之快,让岸上的石磊都感到吃惊。
从出发,到途中游,再到泳池另一端的转身,然后是折返,徐舟几乎是一气呵成,速度没有丝毫的减速迹象。
直到折返到中途的时候,徐舟的速度才开始因为体力不支而有稍微的减速,但整体速度还是不慢。
徐舟一鼓作气,没有保留,发起了冲刺,很快抵达终点,石磊及时按下了计时表。
噗!
手指触摸到泳池墙壁后,徐舟从水里冒出脑袋,吐了一口水,一边问道:
“石老师,多少秒。”
石磊看着手里的计时表,身体微微震颤,他没想到短短一星期,徐舟的进步竟然如此之快,这已经大大出乎了他的意料。
徐舟见石磊老师半天没开口说话,他以为是自己发挥失常了,又问了句:
“石老师,我不会是让你失望了吧。”
石磊抬起头,大笑起来:
“哈哈,你可没有让我失望,你自己猜猜看,你这次游了多少秒。”
徐舟一愣,猜道:“有没有32秒。”
石磊大笑,随后说出了一个惊人数字:
“哈哈,29秒99,你小子竟然游进了30秒大关,我真是小看你了。”
“29秒99?”
听到这个成绩,就连徐舟自己也吓了一跳。
他自然知道这个成绩是什么水准,这是奔着二级游泳运动员的水平去了。
“徐舟,看来我没看错,你真的很有天赋。”石磊高兴道,“你这个成绩拿金牌已经十拿九稳了,要是再训练一段时间,国家二级运动员你都能申请下来。”
徐舟心里一惊,他记得在五十米自由泳中,二十五米池的国家二级运动员标准是26秒50。
现在他游出了29秒99的成绩,距离国家二级运动员确实不远了。
从泳池爬上岸,徐舟用毛巾擦了擦脸,欣喜说道:
“石老师,我会继续努力的,争取早日升级到二级运动员。”
石磊点点头,拍拍他肩膀,笑道:
“好,有志气,今年的市运会游泳冠军非你莫属。”
“不过。”石磊又说道,“市运会的泳池是标准的五十米池,所以五十米自由泳项目是没有转身的,速度肯定要慢一些,而且电记成绩跟手记也有一定误差,到时候你要是能在五十米池中游进30秒,那就真的无敌了。”
徐舟说道:“我会尽力的。”
石磊笑道:“嗯,行了,今天就到这吧,回去好好休息,明天一起跟随学校代表队去市里。”
徐舟说:“石老师,我再训练一会儿,要不你先回去吧。”
“哈哈,行吧,你这么努力拼命,将来必成大器,记得别训练太晚就行。”
“好的。”
石磊心情极好,大步流星离开了。
徐舟休息了几分钟,很快又一头扎入了泳池中,继续训练。
徐舟深深的知道,想要战胜每一个对手,就需要持之以恒,不留余力地训练,他必须要比任何一个对手更加努力才行。
目前的这点成绩,对他来说,还远远不够。
请收藏本站:https://www.yksyw.com。御宅书屋手机版:https://m.yksyw.com